GYMNASTIQUE

Gymnastique récréative 5 ans et plus

À partir de 5 ans et plus, les jeunes, garçons et filles, travaillent les exercices au sol, la poutre, les barres asymétriques et parallèles, le trampoline et le tremplin sans la contrainte de la compétition. Le but du volet récréatif du club est d’offrir un apprentissage progressif des bases de la gymnastique en respectant les aptitudes et les capacités motrices de chaque participant et ce tout en s'amusant!

Gymnastique récréative Dolbeau-Mistassin

Gymnastique compétitive 

Préalable : Volet récréatif

La gymnastique artistique féminine/masculine est la synthèse parfaite de la liberté de création, de la technique sportive et de l’expression individuelle.
 

La gymnastique artistique féminine comporte quatre épreuves : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

La gymnastique artistique masculine consiste en six épreuves : les exercices au sol, le cheval d’arçons, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe.

Gymnastique compétitive Dolbeau-Mistassi

3 ans à 5 ans

Gymnastique Bout de choux

Étant un sport à développement hâtif, le cours de gymnastique bout de choux est offert aux jeunes garçons et filles  de 3 ans à 5 ans sous forme de parcours et de jeux. La gymnastique est un excellent sport pour permettre à l’enfant un développement physique harmonieux. 

Gymnastique bout de choux Dolbeau-Mistas